柑橘類🍊

日向夏の初セリのニュース。

ハウスものは、12玉で4500円。

美味しそう‼

きんかんもスーパーで見かける

ようになってきました。

ビタミンたっぷりの柑橘類。

特にビタミンＰ（ヘスペリジン）

漢方薬の「陳皮」の成分です。

陳皮の効用は・・

　咳・痰を鎮める

　毛細血管の強化

　血流改善

　胃腸をととのえる

　リラックス効果

良いことずくめです。

果肉よりも

皮・袋・スジの部分に

たっぷり含まれていますよ。

きんかんをまるごと

ガブッがいいですね！

「宮崎のあなた💛」の冬が

ビタミンたっぷりで

ありますように。