掌から波

風は結構強く吹いている

ので、木陰にいると気持

ちのよい夏空を見上げる

余裕もありますが、炎天

下を歩くとなるとまさに

危険な猛暑にへとへとに

なります。

宮崎では、地下に潜ると

いう選択肢がないので、

アーケード以外はとにか

く太陽からの熱波を受け

まくります。

マスクは半分くらいの人

が外してますが、工事現

場の方がヘルメットとマ

スクの両方で蒸れ蒸れに

なっているのには本当に

気の毒になりました。

明日は大暑です。

厳しい暑さに心身ともに

疲れてきます。

そういう時には「労宮（ろ

うきゅう）」というツボを

刺激してみましょう。エネ

ルギーが掌から湧き上がっ

てくるツボです。

グーの形で握った時に中指

の先が当たる位置を目安に

揉んでください。

かめかめ波が出てくるかも

しれません (*^^*)

まな はり灸院は

「宮崎のあなた💛」と

ともに。