野菊🌼アスター

10月16日。

誕生花は紫苑（シオン）。

野菊の一種で、1メートルを超す

背丈に薄紫やピンク色の花をつけ

ます。

アスターとも言われ、ギリシア語

の「星」☆の意味は、花びらの形

から来ているそうです。

日本では「枕草子」「源氏物語」

に登場するくらいおなじみの秋の

花です。

花言葉が「君を忘れない」とか

「追憶」なので、少し物悲しい

イメージもあります。

紫苑の根を乾燥させたものは

生薬としての働きがあります。

鎮咳・去痰・利尿・・つまり

身体の中の「湿」を排出させる

役目があります。

体内に溜まった「湿」が循環し

外に出ていかないと、痰や咳が

出やすくなります。

この「痰湿」の状態は食物を

身体の営養成分にする「脾」

つまり消化器の働きが悪くなる

ことで起こってきます。

夏の疲れが消化器に負担をかけ

季節が変わる頃に影響が出ると

いうこともよくあります。

食欲の秋ではありますが

ほどほどに、やさしい食事を

心がけてください。

まな はり灸院は

「宮崎のあなた💛」と

ともに。