ボーっとしてるんです

たまには、ボーっとすること

ありますよね。

確かにここぞという時に

ポンコツだと

5歳児のチコちゃんに

叱られますが・・・

この「ボーっ」は

脳にとっては

非常に大切な状態だと

言われています。

いわゆる「心ここにあらず」

の時を　英語では

マインドワンダリング

と表現するらしく・・

なにやら心がお散歩中の

ようです・・

でも、この一見

集中してないような

ぱっと見、つっこみたく

なるような状態の時こそ

脳の中では、膨大な情報を

整理整頓しながら

関連付けや結びつけを

行っている　 ⇒ 　ひらめき

につながるということが

分かってきたそうです。

でも急に

今から　ボーっとして下さい

と言われても・・

これが、なかなか難しいです。

そういう時には

まず、脳がその９０％を

使うという「視覚処理」を

お休みさせるのです。

すると、残っているのは

聴覚・味覚・触覚・嗅覚。

とくに　嗅覚（におい）は

人間の原始的な感覚です。

記憶を保存している

「海馬」にダイレクトに

信号を送ってくれます。

ボーっとして・・

香りから遠い記憶を

呼び覚ましながら

「ひらめき」が

生まれるといいですね。

「宮崎のあなた💛」に

素敵なひらめきが

ありますように