土用入り

きょうから2月3日

（立春の前日）まで

冬の土用になります。

季節の変わり目なので

身体の不調が顕在しや

すくなります。特に消

化器系への負担が大き

いので、あっさりとし

た温かい食べ物を摂る

のが良いと思います。

午後からお天気が崩れ

始め、明るい日差しが

届かず気温のわりに暖

かさを感じられません。

それだけ眼からの情報

は影響力が大きいのか

もしれませんね。

まな はり灸院は

「宮崎のあなた💛」と

ともに。