冬布団

七十二候は「地始凍ちは

じめてこおる」です。

きのうのうちに冬布団を

干して準備をしていたの

で就寝中は快適でしたが

起きてからはかなり冷え

ています。

いつの間にか日の出の位

置がずいぶん南寄りにな

っていました。

暖房をつけるほどではな

いけれど、陽射しがあっ

ても室温がなかなか上が

りません。

11月はやっぱりこういう

ピリッとした空気だった

なと改めて感じます。

明日の朝はさらに気温が

下がります。首回りの保

温を心がけましょう。

まな はり灸院は

「宮崎のあなた💛」と

ともに。